10 способов ускорить приход настоящей весны

08 марта 2013, 18:42

blog.kp.ru

Уже март, а теплые дни не торопятся с визитом в Чувашию. Бесконечные холода уже надоели, и хочется по-настоящему майского настроения? «Мой город Чебоксары» предлагает 10 способов ускорить приближение весны, независимо от погоды и даты в календаре

 1. Сменить прическу

Нет лучшего способа поднять настроение и самооценку, чем новая стрижка. Ведь за долгой зимой, проведенной в теплых шапках, мы совсем забыли о красоте волос. Выделите для себя день и смело отправляйтесь в парикмахерскую. Попробуйте поэкспериментировать не только с цветом волос, но и длиной. В этом сезоне актуальны стрижки боб и каре. А еще стилисты рекомендуют челки различного вида: короткие, длинные прямые, косые или объемные, уложенные надо лбом в стиле рокабилли. К тому же, они обладают удивительной способностью омолаживать на 5-6 лет. Поэтому позвольте себе этой весной небольшое безумство и меняйтесь до неузнаваемости!  

2. Купить красивое платье

И не обязательно платье, а что-то новое, что поможет освежить образ. Например, яркий шарфик, подходящий к плащу, или красочные браслеты, благодаря которым одежда заиграет по-весеннему. На помощь вам, наверняка, придут чувство меры и смекалка.

Чтобы ощутить приход весны, с первого дня постарайтесь внести яркие, весенние краски в свой гардероб, а вещи с оттенками серого, черного и коричневого безжалостно отложите в сторону. Обязательно обратите внимание на цвета, которые признаны модными в сезоне весна-лето 2013. Это белый, жемчужный, вишневый, цвет лимонада и миндаля. Из принтов лучше предпочесть цветочные, этнические и геометрические.

К тому же, весна отличный повод избавиться от ненужных вещей в вашем гардеробе. Отдайте их тем, кому они нужнее, чем вам. И это тоже поднимет вам настроение!

3. Есть полезную пищу
 
Чаще всего всю зиму наш рацион составляют тяжелая пища и сладости, но теперь, с наступлением весны, пора поменять отношение к питанию. Чтобы организм не столкнулся лицом к лицу с авитаминозом, налегайте на фрукты и овощи. Питание должно быть комплексным, с достаточным поступлением витаминов и минералов. Поэтому включите в свое домашнее меню: рыбу, творог, цитрусовые, яблоки, орехи, томаты и броколли. В этих продуктах содержатся самые нужные для здоровья вещества, которые помогут вам забыть о том, что значит «весенний авитаминоз», и даже избежать многих болезней. 
 
4. Принимать ароматические ванны
 
Весной мы часто чувствуем раздражение и усталость, а ароматерапия позволяет поднять настроение. Нет ничего проще, чем устроить себе подобный сеанс расслабления: купите бодрящий гель для душа, достаньте ароматические палочки и добавьте капельку эфирного масла в ванну. Мы рекомендуем выбрать масла грейпфрута и мандарина, которые оказывают благотворное влияние на кожу и обладают антидепрессивными свойствами. Результат не заставит долго себя ждать. А если после этого вы заварите себе чашечку ароматного чая, то эффект удвоится.

5. Заняться спортом
 
Тянуть больше некуда, ведь до лета осталось совсем немного времени. Пора забыть об отговорках вроде «начну с понедельника» и наконец-то заняться спортом. Неплохое решение – приобретение абонемента в бассейн. Ведь плавание оказывает хорошую нагрузку на мышцы и благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Оно также избавляет от риска повредить связки и суставы, как при занятиях в тренажерном зале. 
 
Выберите сами, что вам больше по душе: бассейн, тренажерный зал или долгие пешие прогулки по городу – главное, больше двигаться и получить заряд бодрости и сил!
 
6. Научиться чему-то новому
 
Сейчас настало то самое время, когда можно начать делать то, что давно хотелось, но все не доходили руки: записаться в танцевальную студию, научиться вязать или делать художественное фото или, наконец, подтянуть свой английский. После систематических занятий вы увидите, что это не так сложно, главное упорство и желание достичь результата! 
 
7. Поговорить с близкими
 
Весна – это самое время, чтобы избавиться от того, что долгое время копилось по отношению к близким: боль, обида или злость.  Постарайтесь поговорить с ними и искренне расскажите обо всем, что вас тревожило, а также о том, каких именно отношений вы желаете. Разобравшись с этими проблемами, начните строить отношения по-новому: дарите подарки, организуйте походы в кино или театр, соберите семью на пикник и т.д.
 
8. Начать писать стихи
 
Ну, когда, как не весной! Когда вас переполняют эмоции от новых впечатлений, влюбленности и флирта. Пусть на роль автора великого произведения вы не претендуете, но ведь это не самое главное! Главное запечатлеть особенно яркие моменты жизни. 
 
9. Удалить страницу в социальной сети
 
Для нас стало привычным уходить от повседневной реальности и искать решение проблем в социальной сети. Виртуальная жизнь отнимает слишком много времени. А когда на улице весна, это настоящее преступление. Лучше проводить больше времени в приятной компании близких тебе людей и получать удовольствие от живого общения. Радовать себя и других подборкой приятных музыкальных композиций или новыми фирменными блюдами, которые все непременно оценят.
 
10. Купить путевку в Голландию
 
Если позволяют время и бюджет, почему бы не взять несколько дней отпуска и не улететь, скажем, в Голландию. Ведь весна в Голландии похожа на праздник. Первые весенние деньки жители этой страны приветствуют особенно бурно. А стоит ли говорить о гордости голландцев – тюльпанах, которые весной просто великолепны. Помимо этой европейской страны, конечно, есть огромное разнообразие курортных мест, куда при желании каждый может поехать отдыхать: это пляжи Таиланда и Египта, комфортная погода и теплое море ОАЭ, и увлекательные экскурсии в странах Европы.

Все самое важное и интересное – в нашем Telegram-канале.

Подпишитесь...

В рамках празднования Дня победы в Чувашии пройдет около 1200 мероприятий

03 мая 2024, 17:36

vk.com/gcheb

Минкультуры Чувашии озвучило мероприятия, которые пройдут в рамках празднования Дня победы в Чувашии.

Напомним, что в целях обеспечения безопасности жителей и гостей республики Главой Чувашии Олегом Николаевым принято решение ограничить проведение массовых мероприятий на 9 Мая. Не состоятся шествие «Бессмертного полка», торжественное прохождение сводного полка и салют, а мероприятия будут переведены в режим онлайн.

В республике, в том числе в онлайн-формате, пройдут следующие мероприятия: «Бессмертный полк», классные часы «Разговоры о важном», «Георгиевская ленточка», «Свеча памяти», «Вахта памяти», «Подвези ветерана», «Дерево Победы», «Письмо Победы», «Окна Победы», «Звонок ветерану» и другие тематические мероприятия.

8 мая на Мемориале «Строителям безмолвных рубежей» в Козловском муниципальном округе – церемония возложения цветов к Вечному огню. 

9 мая по всей республике –  торжественные митинги, выступления творческих коллективов, показы патриотических фильмов.

Предположительно, в мероприятиях, посвящённых празднованию Дня Победы, примут участие более 500 тысяч человек. 

Этим летом в Чебоксарах пройдут различные всероссийские соревнования

03 мая 2024, 17:06

sport.cap.ru

12 мая в Чебоксарах на стадионе «Олимпийский» пройдут два первенства России: по спорту лиц с поражением опорно-двигательного аппарата и по спорту слепых – в дисциплине «легкая атлетика».

С 4 по 6 июня в Чувашии состоится чемпионат и первенство Приволжского федерального округа.

22 июня – Всероссийские соревнования по легкой атлетике «Мемориал А.В. Игнатьева».

С 6 по 9 июля – Первенство России по ходьбе, а с 7 по 9 июля – Кубок России по легкой атлетике.

Источник: Минспорт Чувашии.

9 мая небо над Чебоксарами озарят «Лучи победы»

03 мая 2024, 10:50

gcheb.cap.ru

9 мая в Чебоксарах пройдет патриотическая акция «Лучи победы». С 20 до 23 часов прожекторы озарят ночное небо в память о тех, кто отдал свои жизни за Победу, сообщает пресс-служба Управления культуры и развития туризма администрации Чебоксар.

Площадками акции «Лучи Победы» станут видовые места столицы – у мемориала «Вечный огонь» в парке Победы и у стелы «Город трудовой доблести».

Напомним, акция «Лучи Победы» впервые появилась в городе-герое Севастополе. Благодаря поддержке Президента РФ Владимира Путина акция обрела масштабный характер.

С 23 по 29 мая в Чебоксарах пройдет XVII Чебоксарский международный кинофестиваль

03 мая 2024, 10:29

С 23 по 29 мая в Чебоксарах будет проходить XVII Чебоксарский международный кинофестиваль, посвященный этническому и региональному кино.

На суд кинозрителей и жюри будут представлены две конкурсные программы: игровых полнометражных фильмов и этнического и регионального кино.

Кроме этого в программе фестиваля запланирована детская программа, ретроспективные показы и мастер-классы.

В кинофестивальный процесс включатся 20 площадок в столице Чувашии и городах и районах республики. Основной площадкой кинофестиваля выступит кинотеатр «Волжский».

Вход на все кинопоказы традиционно остается свободным, бесплатные пригласительные билеты можно будет получить в кассах кинотеатров перед началом сеанса.

Художественный руководитель  XVII Чебоксарского международного кинофестиваля – советский и российский кинорежиссёр, сценарист,  лауреат Государственной премии СССР, народный артист Российской Федерации  Александр Анатольевич Прошкин.

Полная программа кинофестиваля будет опубликована на официальном сайте kino-cap.ru.

Выходные в Чебоксарах: где и как интересно провести время

vk.com/lakreevpark

Узнайте, куда можно сходить в городе в выходные с 3 по 5 мая

Пятница, 3 мая

Вечеринки

В ресторане «Выставочный зал» – Константин Живулин (вокал) (18+). Начало в 20.00.

В ресторане «Чапай» – Екатерина Казакова (вокал) (18+). Начало в 19.30.

В ночном клубе «GONZO» – Женя Клейман (вокал) (18+). Начало в 21.00.

В клубе «Gazirovka» – MAYBE (18+). До 22.00 вход бесплатный.

В баре «Totem» – «Чердак» кавер бэнд (18+). Начало в 21.00.

В клубе The ONE – вечеринка (18+).

В баре «Пожарка» – вечеринка (18+). До 22.00 вход бесплатный.

В лаунж-баре «Малевич» – Juice dance (18+). Начало в 20.00.

В баре «Unity Place» – Анна Сочалова (вокал) (18+). Начало в 21.00.

Кино

На этой неделе на экраны чебоксарских кинотеатров вышли следующие премьеры: триллер «Спящие псы», драма «Всемирный потоп», комедия «Любви не бывает?» и другие. Все новые фильмы, которые идут в прокате в Чебоксарах, можно посмотреть → ЗДЕСЬ.

Спектакли

В театре Волга Опера – цифровая космическая опера «Главный вопрос» (12+). Начало в 18.30.

В Русском драмтеатре – диалоги о малой родине «История одной встречи» (12+). Начало в 18.30.

В театре кукол – сказка «Карлсон, который живет на крыше, проказничает опять» (0+). Начало в 18.30.

В театре Станиславский.com – спектакль «Оскар и розовая дама» (6+). Начало в 19.00.

Полная театральная афиша → ЗДЕСЬ.

Суббота, 4 мая

Развлекательные программы, фестивали, спорт и мастер-классы

В парке Николаева – анимационная познавательная программа «Джунглики» (0+). Начало в 12.00.

В парке «Лакреевский лес» – концертно-духовой оркестр «Музыкальное небо» (0+). Начало в 15.00.

В Центре современного искусства – мастер-классы (6+). Подробности...

В Спорткомплексе ЧГУ – домашний матч с участием баскетбольной команды «ЧГУ-Атланта» (6+). Начало в 18.00. Вход свободный.

В ТРК «Волжский» – Всемирный день солнца (тесла-шоу) (6+). Начало в 14.00.

В ТРЦ «Каскад» – благотворительная ярмарка щенков от волонтерского актива «Барбоскин&»(6+). Время проведения: с 10.30 до 16.00.

Благотворительная ярмарка-пристрой котят и щенков от благотворительной организации «Усатые-плосатые» (6+). Время проведения: с 11.00 до 18.00 в ТРЦ «Каскад» (цокольный этаж), а с 12.00 до 18.00 в ТЦ «Меридиан» (1 этаж).

В ТЦ «Мега Молл» – выставка-пристрой щенков и собак от муниципального приюта «Право на жизнь» (6+). Время проведения: с 10.00 до 17.00.

Шоу и концерты

В Центре современного искусства – иллюзионное шоу «В гостях у фокусника» (6+). Начало в 12.00 и в 14.00.

В ДК тракторостроителей – «Radio Tapok» (6+). Начало в 20.00.

В «Наш StandUp Hall» – Влад Хандешин и Айрат Мавлютов (Казань) (18+). Начало в 19.00.

Вечеринки

В ресторане «Чапай» – группа «Гусли» (18+). Начало в 20.00.

В рок-кафе «SK bar» – Клалафудафест (18+). Начало в 19.00.

В ночном клубе «GONZO» – Екатерина Казакова (вокал) (18+). Начало в 21.00.

В клубе «Gazirovka» – MAYBE (18+). До 22.00 вход бесплатный.

В баре «Пожарка» – вечеринка (18+). До 22.00 вход бесплатный.

В лаунж-баре «Малевич» – Alex Konu (18+). Начало в 20.00.

В баре «Totem» – «Aniola» (18+). Начало в 21.00.

В клубе The ONE – вечеринка (18+).

В баре «Unity Place» – Женя Клейман (вокал) (18+). Начало в 21.00.

Спектакли

В Русском драмтеатре – сказка «Муха-цокотуха» (0+). Начало в 11.00.

В Русском драмтеатре – комедия «Венецианские близнецы» (12+). Начало в 18.00.

В театре юного зрителя – сказка «Золотой цыпленок» (0+). Начало в 12.00.

В театре кукол – сказка «Курочка Ряба или сказка о простом счастье и золотом несчастье» (0+). Начало в 10.30.

В МАЙленьком театре – спектакль «Василиса Премудрая и Баба Яга» (0+). Начало в 11.00.

Воскресенье, 5 мая

Развлекательные программы, концерты, фестивали, спорт и мастер-классы

В парке Николаева – тематический день «Приключения пасхального зайца» (0+). Начало в 12.00.

В парке «Лакреевский лес» – показ спектакля «Сказки домовенка Бубы» (0+). Начало в 13.00.

В Центре современного искусства – мастер-классы (6+). Подробности...

В Выставочном зале – детская программа (6+). Начало в 14.00. Стоимость: 100 рублей.

В ДК ЧГУ – 1/8 финала Высшей студенческой лиги КВН Чувашии (6+). Начало в 18.00.

В ТРК «Волжский» – Пасха (мастер-класс по колокольному перезвону) (6+). Начало в 14.00.

В баре «Totem» – English speaking club (12+). Начало в 18.00.

В баре «Unity Place» – караоке (18+). Начало в 21.00.

Спектакли

В Русском драмтеатре – сказка «Лукоморье» (6+). Начало в 11.00.

В Русском драмтеатре – фэнтези «Маленький принц» (12+). Начало в 18.00.

В театре Станиславский.com – спектакль «Мой дедушка был вишней» (6+). Начало в 18.30.

В МАЙленьком театре – спектакль «Истории ослика Афанасия» (0+). Начало в 11.00.

Бесплатные мероприятия и события в Чебоксарах: куда сходить и что посмотреть

Мой город. Онлайн

В нашем обзоре – концерты, мастер-классы, кинопоказы, праздники и многое другое, за посещение которых с вас не возьмут ни копейки

В Чебоксарах есть места, где проводятся различные мероприятия и кипит культурная жизнь, и посетить их можно, не потратив ни рубля. Рассказываем о нескольких способах, как бесплатно развлечься в Чебоксарах: экскурсии, концерты, выставки, спектакли и кинопоказы.


Концертная программа Река памяти (12+)

Когда: 7 мая, 18.00

Где: ДК Тракторостроителей.


Праздничный концерт (6+)

Когда: 8 мая, 15.30.

Где: ДК Салют.


Этнофестиваль «Ясна Музыка» (0+)

Когда: 8 мая, 15.00-22.00.

Где: Красная площадь.


Праздничный концерт (0+)

Когда: 9 мая, 16.00.

Где: площадка перед ДК Хузангая.


Концертная программа Река памяти (12+)

Когда: 14 мая, 12.00.

Где: ДК Тракторостроителей, малый зал.


Празднование Дня молодёжи (0+)

Когда: 29 июня.

Где: Красная площадь.


Мероприятия в парке Николаева (0+)

Когда: май.

Где: детский парк им. Николаева.


Мероприятия в парке Лакреевский лес (0+)

Когда: май.

Где: Лакреевский лес.


Выходные в Волжском (детские программы с аниматорами) (6+)

Где: ТРК Волжский, 3 этаж

Когда: май.


Воскресенский Зaбег (6+)

Когда: каждое воскресенье, старт в 9.00.

Где: роща Гузовского.

Подробности: Вконтакте


Благотворительная ярмарка щенков (6+)

Когда: 4 мая.

Где: ТЦ Каскад.


Выставка-пристройство катят и щенков (6+)

Когда: 4 мая.

Где: ТЦ Каскад, ТЦ Меридиан.


Благотворительная выставка-пристрой домашних животных (6+)

Когда: 4 мая.

Где: ТЦ Мега Молл.


Перед посещением мероприятия обязательно уточняйте дату и время проведения у организаторов!

3 мая в Чувашии ожидаются заморозки и сильный ветер

02 мая 2024, 16:57

Мой город. Онлайн

По сообщению Чувашского ЦГМС, 3 мая в Чебоксарах и по республике ожидается "Желтый" уровень опасности.

Ночью на почве заморозки до -5°С, а днем кратковременные усиления северо-западного ветра порывами до 15-18 м/с.

МЧС России по Чувашии, просит быть внимательными и осторожными.

9 мая чебоксарцы зажгут «Свечу Победы»

02 мая 2024, 16:42

vk.com/gcheb

9 мая в 21.00 жители Чебоксар присоединятся в Всероссийской акции «Свеча Победы», сообщает пресс-служба Управы по Калининскому району администрации города.

В День Победы возле Дворца культуры имени Петра Хузангая все желающие смогут зажечь свечи в память о павших героях, отстаивавших свободу и независимость нашей страны в годы Великой Отечественной войны.

Напомним, горящая свеча символизирует «мост памяти», который соединяет прошлое и настоящее, подчеркивая важность сохранения и передачи исторической памяти от одного поколения к другому.

В Чебоксарах стартовала акция «Окна Победы»

02 мая 2024, 16:29

gcheb-obraz.cap.ru

К акции уже присоединились образовательные учреждения города

В преддверии 9 мая образовательные учреждения Чебоксар присоединились к акции «Окна Победы», стартовавшей по всей стране, сообщает Управление образования администрации Чебоксар.

Ребята вместе с педагогами и родителями украшают окна своей группы, класса, а также окна домов иллюстрациями и символами Победы, словами благодарности ветеранам. Для украшения используются самостоятельно изготовленные трафареты и аппликации, рисунки красками на окне. 

Две пятизвездочные гостиницы могут появиться в Чебоксарах

02 мая 2024, 16:17

Мой город. Онлайн

За последние четыре года в республике в три раза выросло количество категорированных номеров в коллективных средствах размещения, сейчас их уже 2300, отметил Глава Чувашии Олег Николаев.

Проект реконструкции «Волга Премиум отеля» признан приоритетным, инвесторы получили нефинансовые меры поддержки. В планах – увеличить номерной фонд с 60 до 120, а также открыть SPA-комплекс с бассейном и летнее кафе с верандой.

Кроме этого, в Чебоксарах продолжается строительство «Гранд отеля Мегаполис». Планируется, что эта гостиница также будет соответствовать пятизвездочному статусу.