Сегодня: четверг, 28 марта 2024 года
Пробки: 2
Погода: °C Ветер: м/с Влажность: %
Трейсеры - это романтики без границ
Для этих парней не существует никаких препятствий: крыш, стен, заборов. Они не боятся высоты, потому что знают, как победить страх
11 марта 2012, 10:02 |

Однажды летним вечером, когда я прогуливалась по Президентскому бульвару, мое внимание привлекла группа молодых людей, которые невольно напомнили кадр из фильма «Ниндзя».

С ловкостью акробата и смелостью каскадера один из молодых людей в светлой футболке взобрался на парапет филармонии, затем разбежался и неожиданно прыгнул вниз; зрелище заставило меня вздрогнуть, а лихач, прокрутив двойное сальто, как ни в чем не бывало, приземлился возле своих товарищей… Я решила непременно узнать больше об этих ловкачах-паркурщиках и договорилась с ними о встрече.

По дороге в школу по спортивной гимнастике по улице Энгельса, где у ребят проходит тренировка, я тщательно вспоминаю все, что знаю о паркуре. Перед началом занятий, пока ребята находятся в раздевалке, я подхожу к одному из трейсеров, чтобы уточнить про этот «вид спорта».

«Это ни в коем случае, не вид спорта, – объясняет мне 23-летний Яков, он занимается паркуром уже 3 года. – У нас нет соревнований. Наша единственная награда – собственное удовлетворение. Сейчас ты сама увидишь, что такое паркур на практике».

В просторном зале уже собрались около 30 человек. Я вижу ребят разных возрастов: самым старшим 18-20 лет, но есть и десяти, и тринадцатилетние ребята. 
«Это наш тренер - Александр, ему можно задать все вопросы», – представляет мне одного из молодых людей в спортивной форме, Яков. Восемнадцатилетний Саша учится на втором курсе ЧГПУ, и мне даже не верится, что этот юный парнишка – опытный трейсер.

Начинается разминка, которая обычно длится около 15-20 минут и занятия начинают чем-то походить на урок физкультуры: кто-то делает отжимания, кто-то прыгает на скакалке, кто-то сел на шпагат. У окна, где занимаются дети помладше, идет разминка на гимнастическом мате, мальчики смешно подпрыгивают, успевая перевернуться несколько раз через голову. Увидев меня с фотоаппаратом, они оживляются, начинают старательно махать ногами.

Тем временем, завершается разминочная часть тренировки на растяжку. Следующий этап — освоение элементов для преодоления препятствий, трейсеры встают в очередь и начинают перепрыгивать через большой надувной куб.

Смотря на впечатляющие прыжки, делаю вывод, что паркур представляет собой некую смесь скалолазания, акробатики и бега, которую не так-то просто заснять.
«Ты смотри, совсем засмущала наших ребят, – смеется Яков, – они обычно такие «фляки» выделывают, а сейчас что-то притихли».

Стараясь не отвлекать парней, в стороне наблюдаю за прыжками. Сразу видно, что навыки и возможности у ребят разные, кто-то успешно выполняет кувырки и приземляется благополучно, а кто-то плюхается вниз сразу со всего размаху.

–Тебе не страшно так падать? – интересуюсь я у мальчика, который только что приземлился вниз головой.

–Нет, – беззаботно отвечает он, – я вообще падать не боюсь.

Видя мое удивление, Саша поясняет: «Гимнастический ковер зала прощает почти любые падения: учитывая то, что паркур является уличной дисциплиной, такие тренировки более чем безопасны».

В конце тренировки, когда усталые, но довольные трейсеры покидают зал, я решаю задать Саше пару вопросов. 
–Саша, расскажи, почему ты решил заниматься паркуром?

–О паркуре я узнал, как и многие мои знакомые из боевика «13 район». На меня, 14-летнего пацана, опасные прыжки и трюки бесстрашных трейсеров, произвели неизгладимое впечатление. Благодаря Дэвиду Белю, сыгравшему в фильме главную роль у меня появилось желание заниматься паркуром. Я заинтересовался, стал смотреть в интернете ролики с его участием, изучил теорию. Следующим шагом, была встреча со школьным другом Олегом Меркуловым, который уже несколько лет занимается паркуром. Узнав о моем желании, Олег посоветовал прийти в спортзал, где проводятся тренировки, и познакомил меня с командой трейсеров.

В детстве я занимался спортивной гимнастикой, и благодаря этому виду спорта у меня была база, с которой проще начинать тренироваться. Когда на первой тренировке меня попросили показать кое-какие паркурские элементы, я без труда выполнил эту задачу. Помню, все ребята были удивлены: «Ух, ты! Новичок, а уже знает немало трюков!»

–А где обычно проводятся тренировки?

–К сожалению, сейчас у нас нет возможности арендовать зал для занятий. Многие залы в городе уже заняты, к примеру, этот арендуют «айкидошники», поэтому проводить тренировки получается только два раза в неделю. По субботам мы собираемся в школе олимпийского резерва, что на улице Кривого, а по воскресеньям – здесь. Занятия длятся 2–2,5 часа. Летом большую часть времени мы уделяем тренировкам на улице. У нас есть своя паркур-зона в районе Певческого поля, где установлены турники, колеса и брусья.

–Расскажи, как строится ваш тренировочный процесс.

–Тренировки всегда начинаются с разминки. Это прыжки на скакалке, приседания, отжимания, растяжки. Многие новички рискуют, выполняя без разминки сальто или прыжки с большой высоты. В таких случаях можно получить травму. Мы всегда оттачиваем технику прыжка сначала в спортзале, а потом повторяем на улице. Также проводим «круговые тренировки». Один день полностью посвящаем упражнениям по растяжке, другой день – развитию силы рук и ног, а потом повторяем все это в целом.

–Что тебе дают занятия паркуром?

–Паркур помогает мне быть подвижным, быть в ритме. Свое утро я всегда начинаю с 20 отжиманий. Вы спросите, кто такой современный трейсер? Это – романтик, для которого просто нет границ. И не только в перемещении, но и во всех его делах и начинаниях.

–Наверное, у тебя много знакомых трейсеров из других городов?

–Разумеется. Когда в Чебоксары приезжают трейсеры из Йошкар-Олы и Новочебоксарска, мы устраиваем совместные фестивали и джемы. Хорошая возможность потренироваться и перенять друг у друга новые элементы.

–Познакомишь читателей с элементами паркура?

–О, их много. Например, drop - прыжок сверху вниз с приземлением на ноги; monkey - прыжок через препятствие с опорой на руки и пронесением ног между руками; сat leap - прыжок на стену с принятием хвата руками сверху и упором стоп в стену при согнутых коленях; get over the wall - с разбегу толкаетесь ногой о стену, затем, когда вы в воздухе, нужно опереться руками и перелететь стену; разнообразные сальто, да много еще чего…

–Правда, что прыжками трейсеры могут заработать себе на жизнь?

–Нас приглашают на открытия мероприятий в клубы или кинотеатры. Не скажу, что за выступления платят много, иногда бывает даже обидно, но все же есть стимул заниматься. Когда мы выступали на открытии кинотеатра «Синема 5», нам раздали бесплатные билеты в кино, а после выступления в санатории «Солнечный берег» – угостили ужином, и заплатили по 700 рублей каждому. Мелочь, а приятно.

–Есть в городе любимые места для тренировок?

Это спортивная площадка на территории пятой гимназии, Дом детского творчества, а летом тренируемся на центральном пляже, на песке. Ну, собственно, весь город – это и есть площадка для тренировок.

– А как на вас прохожие реагируют?

–По-разному, кто-то удивляется, кто-то не понимает, но в основном люди относятся к нашему занятию с одобрением. Иногда бабушки ворчат: «Вот молодежь пошла, на месте им не сидится!» Переживают, что мы травмы получим. А в основном, народ интересуется, не страшно ли нам прыгать с высоты.

–Неужели нет страха перед прыжком?

–Страх есть у всех. Мы учимся его перебарывать. Если ты уверен в себе – страха не будет. Важно не просто сигать с высоты, а уметь рассчитывать технику прыжка.

–Ты занимаешься еще каким-либо видом спорта в дополнение к паркуру?

–Я занимаюсь плаваньем, зимой люблю покататься на лыжах. Свободное время уделяю дополнительным тренировкам на увеличение выносливости, а также динамичным растяжкам.

–Большое спасибо за ответы, Саша. А теперь небольшое пожелание для тех, кто решил заниматься паркуром.

–Парни, скажу вам одно: прежде чем заняться паркуром, не спешите, ведь это не соревнование, все, что вы делаете, делаете исключительно для себя, для своего разума и тела. Если вы всерьез решили посвятить себя паркуру, то приходите ко мне! Искренне желаю, чтобы задуманное вами обязательно осуществилось.

Материал подготовили: Анна Алексеева
Ольга Шоклева

 

Хотите читать новости в удобном для вас виде?
Подпишитесь:
Сообщите новость
ФОТОРЕПОРТАЖ
Город
Чьи имена носят улицы Чебоксар? 15 названий, о которых вы знаете и не знаете
ТЕМА ДНЯ
До сегодняшнего дня республика оставалась единственным регионом в ПФО, где еще действовал масочный режим
Афиша кино для детей и взрослых чебоксарских кинотеатров: Киногалактика, Синема 5, Три пингвина, Волжский, Сеспель

Чувашию называют краем ста тысяч вышивок, а саму вышивку национальным достоянием. Рассказываем, почему на самом деле это так и есть