Сегодня: пятница, 2 декабря 2016 г., 20:59
 
Реклама
X

Внимание!

Сообщения, нарушающие законы РФ, содержащие оскорбления, пропаганду или агитацию, возбуждающиt социальную, расовую, национальную, половую или религиозную ненависть и вражду, ненормативную лексику, без предупреждения удаляются администрацией сайта.

Если информация, содержащаяся в сообщениях, нарушает ваши права, оскорбляет честь и достоинство или наносит урон деловой репутации, сообщите об этом в редакцию по e-mail: info@moygorod-online.ru или по телефону (8352) 22-40-07.


Мнения читателей на портале Мой город Чебоксары

29 апреля 2014, 18:33 Комментарии: 0

Полезные секреты сушеной клюквы


Целебные свойства клюквы известны издавна: еще в 16 века моряки употребляли ягоду в пищу для того, чтобы предотвратить развитие цинги, а индейские знахари делали из клюквы компрессы, чтобы вытягивать яд из ран, полученных от ядовитых стрел.
Сегодня клюкву выращивают почти на всей территории Северной Америки, а в штате Массачусетс она даже стала официальной ягодой, которой посвящаются ежегодные национальные фестивали. Клюква США употребляется в пищу в свежем, замороженном и сушеном видах, а также широко используется в производстве соков, соусов и джемов.
Сушеная клюква США – отличное дополнение к вашему ежедневному рациону, ведь она обладает не только насыщенным вкусом, но и необычайной пользой для здоровья. Было доказано, что многочисленные полезные свойства сушеной клюквы ничем не уступают ценным качествам свежей ягоды. Американские ученые провели исследование, в котором участвовали женщины, страдающие инфекцией мочевыводящих путей, и выяснили, что уже после двух недель ежедневного употребления сушеной клюквы, симптомы заболеваний становятся менее заметными, а результат подобной терапии наблюдается в течение последующих шести месяцев. Кроме того, клюква может помочь справиться с заболеваниями десен и в борьбе с избыточным холестерином.
Существует множество способов включить сушеную клюкву в ваш здоровый ежедневный рацион, и мы рады поделиться с вами несколькими идеями.
Легкий и полезный снэк. Пакетик сушеной клюквы США легко всегда иметь под рукой: этот продукт не только долго хранится (срок годности 1 год), но и не занимает много места в вашей сумке.
Идеальное дополнение к завтраку. Порция овсянки с сушеной клюквой – отличное решение для вкусного и здорового завтрака, который зарядит вас энергией на целый день. Одна порция сушеной клюквы (40 грамм) добавит 2,3 грамма клетчатки и других полезных элементов к вашему любимому блюду. Вы также можете добавить сушеную клюкву к вашим любимым мюсли – ваше здоровье скажет вам спасибо!
Вкусная и красивая выпечка. Добавьте немного сушеной клюквы в ваше домашнее печенье, кексы, торты и хлеб! Это сделает выпечку еще вкуснее и ароматнее.
Сытный обед. Для приготовления вкусного и здорового обеда добавьте сушеную клюкву, поджаренный миндаль, кедровые орехи и свежую мяту в кускус, приправленный карри, или просто смешайте нарезанные листья салата с сушеной клюквой и яблоками. Этот салат особенно хорош с заправкой из бальзамического уксуса.
Мясные блюда с сушеной клюквой. Грецкие орехи и сушеная клюква станут замечательным дополнением к вашему любимому куриному салату или стейку из свинины.
Необычный топпинг. Любители бейглов или другой выпечки непременно должны попробовать топпинг из сливочного сыра, сушеной клюквы и орехов пекан.
Ароматный рис. Чтобы разнообразить привычное блюдо, включите в ваш рецепт риса немного сушеной клюквы. Эти красные ягоды вместе с орехами пекан станут прекрасным дополнением и к любимому всеми плову.
Клюква США скрывает в себе настоящие сокровища, горстка подслащенной сушеной клюквы способна нанести удар по недугам. Клюква красива не только на вид, в ней скрыто много удивительных секретов, которыми она готова поделиться с вами.


вернуться к списку

 
    В Мой Мир
Комментарии


загрузка...









загрузка...




загрузка...