Сегодня: четверг, 21 сентября 2017 года
Курс валют: USD -0,42 93,2 EUR +0,12 58,22
Пробки: 3
Погода: +10 °C Облачно Ветер: 5 м/с Влажность: 76%
Прокат велосипедов
31 мая 2016, 18:40 | Мой город Чебоксары

Нагрузки в виде физических упражнений в той или иной мере полезны для каждого человеческого индивидуума. Упражнений, которые разработаны за время существования человечества огромное количество. Есть тяжелые силовые, аэробные, кардио, упражнения системы йогов, восточные дыхательные практики и еще масса видов для поддержания формы.

Среди всего этого разнообразия, есть такие, которые, при их выполнении, вызывают, помимо прочего, еще и чувство удовольствия. Характерный пример - велосипедные прогулки. Сегодня в городах отведены специальные места, где можно использовать из всех видов транспорта только велосипед. По тротуарам для велосипедистов проложены дорожки, на которых перемещаются на велосипедах. Налажен прокат велосипедов в казани и других городах, где хорошо относятся к спорту. Постоянные прогулки на двухколесном транспорте делают человека более здоровым, уравновешенным. Велосипед заставляет кровь активно циркулировать по организму, разогревает мышцы, улучшает метаболизм и повышает настроение. Прогулки на велосипедах пользуются большой популярностью уже больше сотни лет и являются популярнейшим способом для восстановления здоровья и поднятия жизненного тонуса.

Перейти в раздел

Письмо в редакцию
comments powered by HyperComments
Здоровье
В Чувашии беговые дорожки оказались популярней алкоголя и сигарет

Республика заняла 12 место в рейтинге регионов по приверженности населения здоровому образу жизни

ТЕМА ДНЯ

Предприятие не сортирует мусор, несмотря на то, что тарифы на его утилизацию подняли из-за высокотехнологичных способов сбора отходов

В общей сложности в городе было эвакуировано более 1300 человек

Мы побывали в старинном городе, который находится вдали от главных дорог, и делимся своими впечатлениями от его посещения

При этом большинство из них либо откажутся от отдыха, либо предпочтут внутренний туризм